2010-03-09T10:13:25+09:00小径自転車アレックス・モールトンでいい毎日。JUGEMhttp://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9435332010-03-08T16:15:22+09:002010-03-09T01:13:25Z2010-03-08T07:15:22Z

パリ〜ニース2010、昨夜スタートしましたね！ １１時３０分からの放送をちょっと見て、とりあえず録画。 全８ステージ中、６ステージが中上級山岳というこの大会。 ヒルクライムのモチベーションアップには最適ですね〜。 坂道をグングン登る姿は、とてもカッコ...

レモ澤＆モデ澤レース
パリ〜ニース2010、昨夜スタートしましたね！

１１時３０分からの放送をちょっと見て、とりあえず録画。

全８ステージ中、６ステージが中上級山岳というこの大会。
ヒルクライムのモチベーションアップには最適ですね〜。
坂道をグングン登る姿は、とてもカッコいいですもんね。

ニースというと、なんとなくルパン三世が浮かぶのは
レモ澤だけでしょうか？

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9433202010-03-07T17:30:32+09:002010-03-07T11:57:44Z2010-03-07T08:30:32Z

カタログのうえで、狸寝入りを決めこむ猫。 うーん、土曜日はまだしも・・・。 日曜日も雨で、楽しみにしていた六甲ツーリングが中止に。 ブログ殺しの雨にやられているレモ＆モデ澤です。 やっと出張から帰ってきたモデ澤くんは、運動不足気味で辛そう。 身体...

レモ澤＆モデ澤その他
カタログのうえで、狸寝入りを決めこむ猫。

うーん、土曜日はまだしも・・・。
日曜日も雨で、楽しみにしていた六甲ツーリングが中止に。
ブログ殺しの雨にやられているレモ＆モデ澤です。

やっと出張から帰ってきたモデ澤くんは、運動不足気味で辛そう。
身体を動かさないと、なんだか気持悪くなるんですよね。

という訳で朝食後に２時間ほどローラーして、すっきりと。
二人で同じ時間、同じＤＶＤを見ながらローラーしているのに、
走行距離は２０キロも差が付いてしまいました。


ウクレレでも弾くか・・・。とモデ澤くん。


じゃ、レモ澤はピアニカでも吹くか・・・。

来週も、みんなで六甲に行く予定です。
晴れますように！

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9431172010-03-06T16:37:11+09:002010-03-06T09:03:12Z2010-03-06T07:37:11Z

英国MBCからThe Moultoneer 2010 Winterが届きました。 冬号？もう春なんだけど・・・。 モールトンの新しい本が出版されたようです。 モールトン博士の技術者としての生涯が詳しく紹介されているそう。 どうやら以前にＮＹの書店から入手した A LIFETIME ...

レモ澤＆モデ澤雑誌
英国MBCからThe Moultoneer 2010 Winterが届きました。

冬号？もう春なんだけど・・・。


モールトンの新しい本が出版されたようです。

モールトン博士の技術者としての生涯が詳しく紹介されているそう。
どうやら以前にＮＹの書店から入手した
A LIFETIME IN ENGINEERRINGと同じような内容のようです。

MBCメンバーは、新しい本をスペシャルプライスで手に入れる事が
できるようなので早速、注文しました。
届いたら、またご紹介します。


日本の雑誌で特集が組まれた事も報じられていました。

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9422942010-03-02T18:19:49+09:002010-03-06T08:07:59Z2010-03-02T09:19:49Z

そろそろ春用のグローブをおろします。 グローブ好きのモデ澤くんは、 イタリア出張の折に必ずグローブを買ってきてくれます。 今日は少しだけ暖かく感じたので、 冬物のグローブはやめて、春らしい桜色のグローブをおろしました。 打ち合わせに行ってきま...

レモ澤＆モデ澤グッズ
そろそろ春用のグローブをおろします。

グローブ好きのモデ澤くんは、
イタリア出張の折に必ずグローブを買ってきてくれます。

今日は少しだけ暖かく感じたので、
冬物のグローブはやめて、春らしい桜色のグローブをおろしました。


打ち合わせに行ってきま〜す。


]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9419182010-02-28T22:44:28+09:002010-02-28T16:04:44Z2010-02-28T13:44:28Z

パタゴニアでお買い物。 日曜日は、心斎橋でお友達とランチ＆おしゃべり。 その後、時間があったので来月の海外輪行に備えて、 Tシャツでも買っておこうとパタゴニアへ。 すると、予期せぬセール開催中！ プロパー店でもセールするんですね〜。 ただセール...

レモ澤＆モデ澤トレーニング
パタゴニアでお買い物。

日曜日は、心斎橋でお友達とランチ＆おしゃべり。
その後、時間があったので来月の海外輪行に備えて、
Tシャツでも買っておこうとパタゴニアへ。

すると、予期せぬセール開催中！
プロパー店でもセールするんですね〜。

ただセールだからと言って、バッチリなのが見つかるかどうかは疑問。
用途、サイズ、色、デザインすべてが納得できるものでないと、
買いたくても買えないし・・・。

しかもレモ澤サイズのXSなんて、すぐに売り切れちゃうサイズだし。
売れ残りがあるとは考えられない・・・。

と思いつつ入店し、見事にゲットできたのが、
オーガニックコットンのグラフィックロングTシャツ（子供用S）
とウインドブレーカー（XS)の２点。
サイズもバッチリだし、可愛いし、大満足です！
来月の海外輪行がますます楽しみになってきました。


夕方には帰宅して、ローラー。

今日は１時間のサイクルトレーニングDVDを２本やりました。
２時間ぶっ続けでローラーすると、かなり疲れます。
その後、ホームジムで腹筋３０回＆ぶら下がりケンスイ１０回。
今週はモデ澤くんが不在で
ツーリングに行けなかったので、そのぶん頑張りました。

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9414502010-02-26T19:35:39+09:002010-02-27T10:34:14Z2010-02-26T10:35:39Z

モールトンをメンテする時は、こんなビール＠グラスが気分です。 実は、自宅で徒然なるままに過ごす時間が大好きです。 お天気のよくない休日は特に、ぼんやりと過ごしています。 モデ澤くんは普段、モールトンを磨く時間があまりないので、 こういう時に「まと...

レモ澤＆モデ澤その他
モールトンをメンテする時は、こんなビール＠グラスが気分です。

実は、自宅で徒然なるままに過ごす時間が大好きです。
お天気のよくない休日は特に、ぼんやりと過ごしています。

モデ澤くんは普段、モールトンを磨く時間があまりないので、
こういう時に「まとめ磨き」しています。
ステンレスって、磨けばすぐに光るからいいな〜。


そんな時のBGMはSARAH VAUGHAN　コペンハーゲン・チボリ公園ライブ版

一曲目のI FEEL PRETTY は超大好きな曲。
作曲は、あのレナード・バーンスタインです。

ググッとテンションがあがって、
冷蔵庫から２本目のビールがお目見えします。


バッグデザイナーケート・スペードさんの本、題名は「おもてなし」

ブランドの名前が書いてあるバッグは欲しいと思ったことがないので、
ケート・スペードさんのファンではないけど、
本の装丁が可愛くて目にとまりました。

ニューヨークでお洒落に、楽しく過ごすスペード夫妻の
おもてなしスタイルは、参考にしたいエスプリがいっぱいです。


お花を飾るのも、決して、やりすぎないこと。

つい、派手な花瓶を買ってしまいそうになる時がありますが、
こういう本を見ると「シンプルが一番」って、
センスをリセットしてくれるような気がします。


そして、明日は朝からピアノです。

ローラーを何日もサボってしまったので、そろそろ頑張らなくちゃ。
伊吹までの目標体重まであと１キロ。
これがなかなか落ちないんですよね〜。

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9403802010-02-22T21:16:45+09:002010-02-23T11:33:05Z2010-02-22T12:16:45Z

やっとSPD-SLペダルが使えそう！ 以前から今のSPDをSPD-SLペダルに替えようと モデ澤くん監修のもと練習していたのですが、 どーしても、どうしても、上手に外せなかったんです。 固くて外れないし、終いには足首が痛くなるし・・・。 完全に諦めていたのです...

レモ澤＆モデ澤カスタム
やっとSPD-SLペダルが使えそう！

以前から今のSPDをSPD-SLペダルに替えようと
モデ澤くん監修のもと練習していたのですが、
どーしても、どうしても、上手に外せなかったんです。
固くて外れないし、終いには足首が痛くなるし・・・。

完全に諦めていたのですが、
シューズを購入したショップさんに相談してみると
「あぁ、女性は特に外せない人が多いんですよ。
調整してあげるから、ペダルを持ってきてください」と嬉しい一言。

やっぱりな〜、そーだと思ったよ〜。
ロード乗りの女友達とかいないし、
聞きたくても情報が入ってこなかったんですよね。


諦めの境地から復活のロード用ペダル！


スプリング、テンションを加工。

ビンディングのアジャストボルトを最大に弱くしても固いので、
片方のスプリングをはずして調整したようです。


今度は実際に回して、何度もクリート位置を調整をします。

クリート位置は絶対に妥協してはいけないそうで、
モデ澤くんはローラー台に乗るレモ澤の前に跪いて、
何度もシューズを履かせてくれたり、
脱がせてくれたりして調整してくれました。
すごく真剣だわ・・・この人。

なんだかジャケットの仮縫いをしてもらっているような、
とってもリッチないい気分・・・。
新しいシューズは、シンデレラのガラスの靴ね・・・。

そんな事を想像してニヤニヤしていると
「どう？ちゃんと親指のつけ根あたりで踏めてる？」とモデ澤くん。
「うーん、わかんにゃい」と答えたら、マジでムッッとされました。（笑）

実走で外せなかったら、問答無用の立ちゴケなので、
次のツーリングまで、
ローラーで充分に練習しておこうと思います。

ペダルについては、実に様々なエピソードがあります。
また、時間のある時にでも、ゆっくり書きたいと思っています。

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9403752010-02-21T21:09:03+09:002010-02-21T22:05:47Z2010-02-21T12:09:03Z

朝からサクッと登ってきました！ ツーリング前の大切な仕度は、足に 冬用のスポーツバームを塗ってマッサージすること。 これを怠るとヒルクライム中に膝が痛くなることもあるレモ澤です。 朝からせっせとマッサージしていると 「わぁ、これ真夏用やぞ！何を塗...

レモ澤＆モデ澤ツーリング
朝からサクッと登ってきました！

ツーリング前の大切な仕度は、足に
冬用のスポーツバームを塗ってマッサージすること。
これを怠るとヒルクライム中に膝が痛くなることもあるレモ澤です。

朝からせっせとマッサージしていると
「わぁ、これ真夏用やぞ！何を塗ってんねん」とモデ澤くん。
ボトルを見間違えてしまいました、めがね、めがねはドコ？

「うわぁぁぁ、更に冷えてまう〜」
真夏用のバームのうえから真冬用のバームを重ね塗りしましたが、
果たして効くのでしょうか？ちょっと心配・・・。

「今日も寒いんだろうなぁぁぁ」とボヤきつつ出発しましたが、
何？このめっちゃええ感じ？温いやん！
「温い＝ぬくい」ただそれだけで笑顔になれるのが自転車乗り。
定番練習コースの十三峠目指して走れば、
自然にケイデンスもあがっていきます。

水温むと言いますが、峠温むとでも言いたいポカポカ日和。
自分でも信じられない位に良いペースで登ることができました！


楽勝で頂上へ！まだまだ行けます。


頂上でちょっとボンヤリ。お水もたくさん飲みました。


続いて「のどか村」へと走ります。

今日は、お天気に誘われた大勢のサイクリストさんたちと出会いました。
チームで練習されている方も多かったし、
モデ澤くんは「ロード女子二人組」を目撃したそうです。
さすが、女の子は見逃さないのね・・・。


のどか村への登りも楽勝！

ぶどう峠を下って帰ってきましたが、
冬場は「登り」よりも憂鬱な「下り」も今日は楽々。
手がかじかむこともなかったし、身体もあまり冷えませんでした。

いい気候に恵まれると調子もあがるし、気持ちも華やぎます。
厳冬期を走っているからこそ、その有難みは心に沁みます。
シーズンが待ち遠しい〜。

帰りにはロード用ペダルの調整をお願いしていた
自転車屋さんに立ち寄って帰宅しました。

これから新しいシューズとペダルの調整をします。

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9394492010-02-17T16:43:36+09:002010-02-20T12:53:50Z2010-02-17T07:43:36Z

置き物気取りの愛猫です。なんて偉そうな顔・・・。 お友達の女性がウォーキング教室に通いだして、 １年間でなんと２０キロもの大型減量に成功！もう、別人です。 歩くって、とてもいい運動らしいので、 レモ澤も打ち合わせには、地下鉄に乗らず、 なるべく歩...

レモ澤＆モデ澤その他
置き物気取りの愛猫です。なんて偉そうな顔・・・。

お友達の女性がウォーキング教室に通いだして、
１年間でなんと２０キロもの大型減量に成功！もう、別人です。

歩くって、とてもいい運動らしいので、
レモ澤も打ち合わせには、地下鉄に乗らず、
なるべく歩いて行くように心がけているんです。

昨日は本町での打ち合わせの後、堀江界隈をうろちょろ。
人だかりができていたので伺うと、ムービーのロケ撮影みたい。

あっ！あれは、力さん！
あの帝王の竹内力さんが革ジャンを着込んで、
スーパーカーみたいな車に乗り込むシーンを
撮影しているじゃありませんか！

それにしても、力さん、大きい・・・。
そして、ものすごく熱いオーラを纏っていらっしゃいます。
この方からお金を借りて逃げるなんて、私には絶対できない・・・。

テイク前には、ちゃんと身体をストレッチして、
顔の表情もしっかりと作りなおす力さん。
パンチ全開の身体作りも、さすがプロです。

刺激的なロケ撮影を後にして、
先に夕飯のお買い物を済ませておこうとスーパーへ。
小腹減ってるし、プリンでも買っちゃおうかな〜。

すると、お友達のフードコーディネーターさんとバッタリ！！
なんか買い物カゴ持ってるところ見られて、ちょっと恥ずかしい。
ところが、次の瞬間、天にも昇る嬉しい一言が・・・。

「あら！レモ澤さん、ちょっと痩せた？」
「はい〜！少しだけなんですけど・・・分かりますぅぅぅ？」

周囲の人は誰一人、気付いてくれなかったレモ澤の減量。
やっと、やっと、報われました。サンキューベイベッ！

とっても気分が良くなって、空腹感もどこへやら。
食べたかったプリンは、ヨーグルトに変更して
お買い物を済ませました。

犬も歩けばと言いますが、ほんといろいろあるものですね。

今日もローラーくるくる、がんばるぞー！



]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9387412010-02-14T19:33:28+09:002010-02-14T14:31:34Z2010-02-14T10:33:28Z

バレンタインにチョコレートパンを手作りしました！ （フレームがちと焦げた・・・） 「好きな食べ物は？」と質問されると必ず、しかも間髪を入れずに 「パンです」と答えるモデ澤くん。 今日はバレンタインなので、チョコレートパンを焼いてみることにしました。...

レモ澤＆モデ澤その他
バレンタインにチョコレートパンを手作りしました！
（フレームがちと焦げた・・・）

「好きな食べ物は？」と質問されると必ず、しかも間髪を入れずに
「パンです」と答えるモデ澤くん。
今日はバレンタインなので、チョコレートパンを焼いてみることにしました。
カタチはもちろん、モデ澤くんが愛してやまないモールトン。

あまり膨らむとトラスフレームが表現できなさそうなので、
フランスパン生地にライ麦とチョコレートを混ぜて、
どっしりとした生地にしました。

問題の成型は・・・モデ澤くんにお願いしました。


できた！早く焼いてみようぜ！


写真を撮った後、すぐにパクつく人。


ホイールは美味しくできましたよ。

あぁ、面白かった！
ホワイトデーには白いモールトンパンを焼いてみようかな？




]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9384892010-02-13T19:54:05+09:002010-02-14T14:22:59Z2010-02-13T10:54:05Z

大事に愉しみながら読んでいる本。中村紘子さんは文才にも恵まれているのです。 土曜日は朝から神戸でピアノレッスン。 春の発表会に向けて、ドビュッシー作曲：ベルガマスク組曲 「プレリュード」を弾きこんでいるレモ澤です。 一時間、猛集中のレッスンが終わ...

レモ澤＆モデ澤ピアノ
大事に愉しみながら読んでいる本。中村紘子さんは文才にも恵まれているのです。

土曜日は朝から神戸でピアノレッスン。
春の発表会に向けて、ドビュッシー作曲：ベルガマスク組曲
「プレリュード」を弾きこんでいるレモ澤です。

一時間、猛集中のレッスンが終わったときに先生が
「オッケー！上出来よ！ベルガマスク組曲のなかでは一番、
難しい曲だけど、あなたなら弾けると思ったわ」と一言。

信じられないお褒めの言葉に、レモ澤の脳内では巨大なクス球が
景気よく割れ、白い鳩が四方八方に飛び交うほどの
嬉しさがこみ上げてきましたが、ぐーっと堪えて・・・。
「はい、なんとか。がんばりました」と小声で一言。
ここで調子に乗ったら、あかんあかん。

すると「あなたの手はピアノを弾くには可愛いらしすぎるけど
（小さいという事です）、あなたには根性とセンスがあるから大丈夫よ」と
先生が続けておっしゃってくださいました。

幼い頃から「根性なし」で、ほとんどセンスだけで世の中を
渡ってきたようなレモ澤ですが、
尊敬する先生から「根性あり」のお墨付きをいただいて、
照れるというか、なんというか・・・。

レモ澤のなかでもし「根性」が育っていたとしたら、
それはやっぱりモールトンのお陰でしょう。
暑い日も、寒い日も、雨風の日も、
自転車に乗ってきたお陰で、根気も根性もついてきたのでしょうね。

ちなみに、ピアニストの中村紘子さんは一日１５時間の練習を
４０日間ぶっ続けでされた事があるそうです。
日本の至宝とも言えるピアニストもまた、
アスリート顔負けの根性をお持ちなのでしょうね。


愛用中の歯磨き粉が知らない間に生産終了。そして、リニューアルしてました。

イタリアのオーガニック歯磨き粉を愛用しているのですが、
買い置きがなくなったので、
夕方、買いに行くとブランドごと生産終了になっていました。

で、コンセプトを変えてリニューアルしたという
歯磨き粉を買ったのですが、
このブランドのテーマはなんとオペラですと・・・。

リーフレットの説明を読んでみると・・・
使われているオーガニックのハーブたちがハーモナイズして、
オペラのようにエレガントな・・・うーん、ややこしい！！！

で、何が言いたかったのかと言いますと、
ボディケアグッズのテーマに「オペラ」が採用されるほどクラシックが
流行っているんだな〜という感想なのでした。


]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9376362010-02-10T10:42:25+09:002010-02-10T06:13:03Z2010-02-10T01:42:25Z

ローラートレーニングの後に、ぴったりのおやつです。 朝食は、焼きたて自家製の全粒粉３０％＋黒糖パンとリンゴ。 「いってらっしゃ〜い」とモデ澤くんを送り出して、 レモ澤は出勤まで少し時間があるのでちょっとだけローラー。 いい汗かいたら、さっき朝ごは...

レモ澤＆モデ澤その他
ローラートレーニングの後に、ぴったりのおやつです。

朝食は、焼きたて自家製の全粒粉３０％＋黒糖パンとリンゴ。

「いってらっしゃ〜い」とモデ澤くんを送り出して、
レモ澤は出勤まで少し時間があるのでちょっとだけローラー。
いい汗かいたら、さっき朝ごはんを食べたところなのに、お腹がぐー。

そんな時にぴったりのおやつが、
台湾のお友達ケビン＆みどりさんが贈ってくださったクロレラのウエハース。

クロレラの風味って、お抹茶とそっくりなんですよ。

優しい甘さとサクサク感が気に入っています。謝々！

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9369202010-02-08T20:13:55+09:002010-02-08T23:44:36Z2010-02-08T11:13:55Z

春に備えてシューズを新調しました。 とっても軽くて良いシューズではありますが、 やはりインナーソールは別で購入したほうが良さそうです。 試しにSIDIに入れているソールを入れてみたら フィット感が格段にアップしました。 ロードペダルにしちゃうぞー！...

レモ澤＆モデ澤グッズ
春に備えてシューズを新調しました。

とっても軽くて良いシューズではありますが、
やはりインナーソールは別で購入したほうが良さそうです。
試しにSIDIに入れているソールを入れてみたら
フィット感が格段にアップしました。


ロードペダルにしちゃうぞー！

今まで着脱の固さが怖くて、ずっとSPDペダルでしたが、
思い切ってロードペダルにチャレンジしてみます。
伊吹までに慣れるよう、練習しなくてはいけません。

良いシューズ、良い自転車にふさわしい走りが
できますように！

]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9369192010-02-07T22:12:53+09:002010-02-07T13:35:30Z2010-02-07T13:12:53Z

雪の六甲山頂上にて。 翌朝７時に起きてみたものの・・・まだ酔ってる感じ。 「遅刻するぞ！」とモデ澤くんに急かされながら支度して、 とりあえず白鳥号にまたがって・・・走り出しました。 路面に段差を越すたびに頭が揺れて、激しい頭痛が・・・。 過剰に補...

レモ澤＆モデ澤ツーリング
雪の六甲山頂上にて。

翌朝７時に起きてみたものの・・・まだ酔ってる感じ。
「遅刻するぞ！」とモデ澤くんに急かされながら支度して、
とりあえず白鳥号にまたがって・・・走り出しました。

路面に段差を越すたびに頭が揺れて、激しい頭痛が・・・。
過剰に補給した昨夜のガソリンがひびいているようです。


そして武庫川沿いを走り・・・。ぜーぜー。


厳しい坂道が続く六甲山へ。ぐはー。



「二日酔い、大丈夫？」と言葉は優しく、走りはクールなＭお兄様。


ＭＵさんとグルメトークしながら登ります。


頂上付近はスキー場みたいな雪。


見るからに寒そうでしょ。寒いですよー。

今日はもう、練習というよりは苦行でした。
でも大汗をかいて頂上にたどり着いた時には
身体がすっきりしているのを感じましたよ。


雪とモールトン！


うさぎの雪だるまが歓迎してくれました。

すぐに下って、宝塚のベーカリーレストラン神戸屋でランチタイム。
このお店は焼きたてのパンが食べ放題なので、
調子に乗って食べすぎちゃいました。

飲みすぎ、食べすぎ、走りすぎの二日間は体力的にハードでしたが、
心はピカピカの真っ白！とてもリフレッシュできました。
また「飲み」と「自転車」の両立ができて、妙な自信も芽生えました。
やろうと思えば、人間なんでもできるのね・・・。

これも一緒に楽しく過ごしてくださるお友達のお陰です。
ありがとうございました。


]]>http://blog.lemonedweb.co.jp/?eid=9369182010-02-06T23:10:02+09:002010-02-07T13:43:25Z2010-02-06T14:10:02Z

こんがり焼けました！ 本日のパーティのきっかけは モデ澤くんが中国のオペラ歌手さんから頂戴したという、 一羽の北京ダックでした。（調理済み） 可愛いダックちゃんをオーブンにぶち込み、 酒豪国からの友人をお招きして、夕方５時からパーティ開始。 ...

レモ澤＆モデ澤その他
こんがり焼けました！

本日のパーティのきっかけは
モデ澤くんが中国のオペラ歌手さんから頂戴したという、
一羽の北京ダックでした。（調理済み）

可愛いダックちゃんをオーブンにぶち込み、
酒豪国からの友人をお招きして、夕方５時からパーティ開始。


日暮れ前から青島ビールで乾杯〜！

北京ダックの他にレモ澤が用意した手料理は・・・

・鯛と春菊と卵黄の中華サラダ
・あさりのオイスターソース炒め
・煮豚
・ホウレン草のゴマ風味オムレツ
・海老とブロッコリーの中華スープ
・菜の花と春雨のあえもの
・豆もやしのサラダ
・ザーサイ

その他、ワインのおつまみなどなど。

揃ったお酒は・・・
・チンタオプレミアムビール＆普通のチンタオ群
・プレミアムモルツ群
・老酒×２本
・ワイン×４本
・グラッパ一杯づつ

５時から１２時まで、５人がかりで全ての酒類を完飲いたしました。

また頂き物の北京ダックがめちゃめちゃ美味しくて、一堂びっくり！
皮だけでなく身も食べられるタイプのものらしく、
丸々みんなで完食いたしました。

いやー、酒豪仲間って、素敵！気持いいです。

美味しくって、楽しくって、笑いながら眠りについたのは２時・・・。
明日は朝から六甲山ツーリングなんだけど、
大丈夫なのでしょうか？ハテサテ。

]]>